Doe mee met de verfrissende ochtendduik!
Word wakker met een verfrissende duik in de Woudsenderrakken. Wij nodigen je uit om elke ochtend om 7:15 uur bij de de Passantenhaven te verzamelen voor een energieke start van de dag. Onder begeleiding van ervaren zwemmers kun je de voordelen ervaren van zwemmen in koud water.
Gezondheidsvoordelen
Zwemmen in koud water is niet alleen een uitdaging, maar het heeft ook tal van gezondheidsvoordelen. Het stimuleert je bloedsomloop, versterkt je immuunsysteem, verlicht spierpijn, verbetert je humeur en geeft je meer energie en concentratie.
Dus waar wacht je nog op? Stap uit je comfortzone en doe mee! Aanmelden niet nodig.
Als kinderen willen mee doen met zwemmen, zijn ze van harte welkom maar wel onder begeleiding van een ouder!
Datum: Tijdens de Bloeiweek van maandag 19 mei tot/met vrijdag 22 mei om 07:15 uur.
Tip: meer weten over koud water zwemmen? Meld je dan aan voor de Informatieavond over koud waterzwemmen op zaterdag 17 mei klik hier voor informatie daarover
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.