In deze informatieve sessie neemt Wim Hof instructeur Remko je mee in de wereld van het winterzwemmen.
Je leert over de effecten van koud water op je lichaam en geest, wat zijn de voordelen van winterzwemmen, waar moet je op letten, als ook risico's en tips voor als je graag wilt beginnen, maar niet weet hoe.
Ook zal er de gelegenheid zijn om vragen te stellen. Het vormt een mooie voorbereiding op het winterzwemmen dat tijdens de bloeit week zal plaatsvinden. Dus mocht je vragen hebben of meer willen weten, je bent van harte uitgenodigd!
Wanneer: Zaterdag 17 mei vanaf 20:00 uur in het havenzaal van het MFC. Aanmelden gewenst mail naar woudsendbloeit@gmail.com .
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.